Workshops - allgemeine Infos
In Kleingruppen sich mental bzw. taktisch weiterentwickeln
Workshops sind ein ideales Gefäss um Theorie und Praxis gleich miteinander zu verbinden. Nachdem die Theorie diskutiert wurde, wechseln wir jeweils auf den Tennisplatz, um in der direkten Anwendung erste Erfahrungen zu sammeln und die vorgestellten Techniken auszuprobieren. Die Theorie bildet das Fundament, doch der Praxistransfer ist der entscheidende Schritt, um das Puzzle zu vervollständigen. Die Teilnehmenden erhalten dabei ein ausformuliertes "Workbook", das zum einen als Zusammenfassung dient, in welchem aber auch die Übungen beschrieben sind und die Erkenntnisse und Eindrücke festgehalten werden können.
Workshops sind ein ideales Gefäss um Theorie und Praxis gleich miteinander zu verbinden. Nachdem die Theorie diskutiert wurde, wechseln wir jeweils auf den Tennisplatz, um in der direkten Anwendung erste Erfahrungen zu sammeln und die vorgestellten Techniken auszuprobieren. Die Theorie bildet das Fundament, doch der Praxistransfer ist der entscheidende Schritt, um das Puzzle zu vervollständigen. Die Teilnehmenden erhalten dabei ein ausformuliertes "Workbook", das zum einen als Zusammenfassung dient, in welchem aber auch die Übungen beschrieben sind und die Erkenntnisse und Eindrücke festgehalten werden können.
Die beiden Workshops "Der mentale Faktor im Tennis - auch mentale Stärke ist trainerbar" (Basis und Vertiefung) werden in der Regel als Tages-Workshops durchgeführt: Drei Stunden am Vormittag - Mittagspause - ca. 3,5 Stunden am Nachmittag.
Der Basis-Workshop wird jedoch im März 2019 erstmals als dreiteiliger Kurs angeboten - nähere Infos.
Geht es beim Basis-Workshop um die Vermittlung der Grundlagen und um die Darstellung der zentralen mentalen Faktoren, ist der Vertiefungs-Workshop die darauf aufbauende Fortsetzung.
Im Taktik-Workshop werden Theorie und Praxis ebenfalls miteinander verbunden. Nach einer halbstündigen Einführung geht es auf den Tennisplatz, abschliessend folgt nochmals ein "Off-Court"-Teil, um die Eindrücke zu besprechen und den Profis anhand von einigen Videosequenzen über die Schultern zu schauen - nähere Infos.
Neu ist auch ein kombinierter Mental-Taktik-Workshop im Angebot. Am Vormittag widmen wir uns während drei Stunden dem mentalen Bereich, am Nachmittag folgt dann ein dreistündiger Taktik-Teil - nähere Infos.
Damit eine möglichst persönliche Betreuung gewährleistet werden kann und wir auch genügend Zeit haben für die individuellen Anliegen der Teilnehmerinnen und Teilnehmer werden die Workshops in Kleingruppen (3 bis maximal 8 Personen) durchgeführt.
Nähere Informationen finden sich unter den nachfolgenden Links.
Ausserdem sind für Teams auf die jeweiligen Bedürfnisse abgestimmte, "individualisierte" Workshops im mentalen und/oder taktischen Bereich möglich: Workshops nach Bedarf
Der Basis-Workshop wird jedoch im März 2019 erstmals als dreiteiliger Kurs angeboten - nähere Infos.
Geht es beim Basis-Workshop um die Vermittlung der Grundlagen und um die Darstellung der zentralen mentalen Faktoren, ist der Vertiefungs-Workshop die darauf aufbauende Fortsetzung.
Im Taktik-Workshop werden Theorie und Praxis ebenfalls miteinander verbunden. Nach einer halbstündigen Einführung geht es auf den Tennisplatz, abschliessend folgt nochmals ein "Off-Court"-Teil, um die Eindrücke zu besprechen und den Profis anhand von einigen Videosequenzen über die Schultern zu schauen - nähere Infos.
Neu ist auch ein kombinierter Mental-Taktik-Workshop im Angebot. Am Vormittag widmen wir uns während drei Stunden dem mentalen Bereich, am Nachmittag folgt dann ein dreistündiger Taktik-Teil - nähere Infos.
Damit eine möglichst persönliche Betreuung gewährleistet werden kann und wir auch genügend Zeit haben für die individuellen Anliegen der Teilnehmerinnen und Teilnehmer werden die Workshops in Kleingruppen (3 bis maximal 8 Personen) durchgeführt.
Nähere Informationen finden sich unter den nachfolgenden Links.
Ausserdem sind für Teams auf die jeweiligen Bedürfnisse abgestimmte, "individualisierte" Workshops im mentalen und/oder taktischen Bereich möglich: Workshops nach Bedarf
